За книгата: 2019 / За това как възниква гневът, как се отразява на нас и близките ни хора и как е техниката "изпускане на парата" вреден, подробно казва Thich Nhat Hanh, мъдър монах от Виетнам, който е на над 90 години. Подобно на Далай Лама, той е смятан на Запад за един от най-великите учители на будизма в съвременния свят. Въз основа на методите на дзен будизма, Thich Nhat Hanh изследва природата на гнева: причините за възникването му, видовете. прояви и резултати от влияние. Авторът засяга всички области от живота на съвременния човек - от любовта до взаимоотношенията на работното място - и предоставя достъпни, ефективни техники за работа с гнева.